Si vives en
una zona con riesgo:
- Asegura al
suelo o paredes las conducciones y bombonas de gas, y los objetos de gran
tamaño y peso (estanterías, armarios,...) que puedan caerse o volcarse.
- Ten a
mano, en un lugar conocido por toda la familia, una linterna, un botiquín y un
sistema que te permita comunicarte (radio, teléfono).
- Ten un especial cuidado con la ubicación de los productos tóxicos o
inflamables, a fin de evitar que se produzcan derrames.
- Revisar y
reforzar chimeneas, cornisas o balcones, como partes de las edificaciones que
primero se pueden desprender.
- Revisar
las instalaciones que puedan romperse: electricidad, conducciones de agua, gas y
saneamientos.
Durante un
terremoto:
Un terremoto
puede durar desde unos pocos segundos hasta algo más de un minuto. Si es grande
primero se notará una perturbación moderada, las ondas P, pero luego el suelo
vibrará violentamente y posiblemente se perderá el equilibrio. Es también
probable no poder moverse: numerosos objetos caen, las ventanas y puertas se
abren y cierran violentamente.
Independientemente
del lugar, se ha mantener la calma y no dejarse dominar por el miedo.
Con toda probabilidad la primera reacción será de sorpresa o confusión. En
ningún caso y circunstancia ha de gritarse ¡es un terremoto!, que puede
alimentar el miedo de otros. Mejor gritar ¡A cubierto! que puede ayudar a que
alguien salve su vida situándose en un lugar seguro.
La reacción
dependerá de donde se encuentre cada persona cuando ocurra el terremoto.
Consideramos a continuación las circunstancias más probables:
Dentro de un
edificio:
- Continúa
dentro hasta que acabe el terremoto.
- Aléjate de
todo objeto que pueda caer encima. Aléjate también de ventanas o espejos que
cuyo cristal pueda estallar y cortar.
- Evita
pasar debajo de puertas con ventanales encima del marco de la puerta.
- Busca una
mesa o mueble sólido y métete debajo.
- Si te
encuentras en un pasillo, un pilar, una esquina de la sala o el marco de una
puerta (siempre que no tengan un ventanal encima) siéntate en el suelo,
flexionando y levantando las rodillas para cubrir el cuerpo y proteger la
cabeza con las manos. Si tienes un libro, periódico, casco, un cojín o algo con
qué cubrir la cabeza, hazlo inmediatamente.
- No
utilices los ascensores, la fuerza motriz puede interrumpirse.
En casa:
sigue las recomendaciones anteriores pero además:
- Si estás
en la cocina, sal inmediatamente de ella. Es el cuarto más peligroso de la casa
por el gran número de objetos que hay en los armarios y que pueden caer.
- Si estás
descalzo (en la cama, ducha, etc.), arroja una manta o toalla al suelo y
anda arrastrando los pies sobre ella para evitar cortes con cristales rotos.
Procura meterte bajo la cama hasta que pase el terremoto.
- Si estás
en una silla de ruedas, bloquea las ruedas y cubre el cuerpo doblándote sobre
tí mismo y cubriendo cuello y cabeza con las manos, manta u otro objeto que se
tenga a mano.
En un
edificio público (supermercado, cine,
biblioteca, etc):
- No corras
despavorido hacia la salida. Se puede crear una avalancha humana que con toda
probabilidad provocará más heridos que el propio terremoto.
- Aléjate de
ventanas o puertas de cristal.
- Si estás
en el cine o el teatro échate al suelo, de rodillas, cubriendo cabeza y cuello
con las manos. Procura además realizarlo en el hueco de tu butaca, de manera
que el resto de personas puedan hacer lo propio en sus respectivos huecos.
- En
espacios con estanterías (bibliotecas, archivos, supermercados, etc.) sal de
los pasillos donde se encuentran las estanterías y agáchate, de rodillas,
cubriendo tu cabeza y cuello, junto a los laterales de las estanterías.
Lo más importante: mantener la calma
- En la
escuela haz que los niños y estudiantes se arrodillen debajo de su pupitre,
poniéndose un libro sobre la cabeza.
En un
vehículo conduciendo:
- Detén
lentamente el vehículo, en el arcén de la carretera.
- No pares
nunca debajo o sobre la plataforma de un puente. Tampoco junto a postes,
edificios degradados o zonas de desprendimientos.
- No salgas
del vehículo hasta que termine el terremoto.
- Procura no
bloquear la carretera.
En la calle:
- Aléjate de
edificios, carreteras, postes o árboles. Busca sitios abiertos.
- Si no
tienes cerca un sitio abierto, cúbrete en el zaguán de la casa más próxima,
preferentemente bajo el marco de la puerta de entrada, sin penetrar en el patio
o rellano de la vivienda.
Después de
un terremoto:
Una vez que
ha terminado la vibración, la respuesta de las personas va a variar dependiendo
de donde te encuentres y de los daños ocasionados. Como en los casos anteriores
vamos a considerar varias posibilidades.
En casa:
- Si estás
en la oscuridad no enciendas la luz o una vela. Utiliza la linterna.
- Cierra la
espita del gas, el suministro de luz y el agua.
- Si
aprecias un escape de gas no cortes la luz; al hacerlo puede saltar una chispa
que prenda el escape. No utilices aparatos eléctricos que puedan causar chispas
y abandona rápidamente el edificio.
- No
abandones la vivienda si no se observan daños en ella, pero tampoco te asomes a
ventanas o balcones, que podrían fallar con el peso.
- No bebas
agua sin haber confirmado su potabilidad.
- Si fuera
necesario evacuar la vivienda, hacerlo todos los miembros de la familia
conjuntamente. Si alguien no responde puede estar conmocionado y requerir
ayuda.
- Si se debe
evacuar la casa y se vive en un bloque de viviendas, utilizar las escaleras,
nunca el ascensor. Esperar a que un técnico revise los daños y determine si es
seguro volver a ocuparla.
- Si se
vuelve a casa, no entrar en ella si se observan daños.
- Aléjate de
cables rotos o caídos. Vigila que los niños no se acerquen a ellos.
- No
utilices el teléfono a menos que sea estrictamente necesario. Se pueden
colapsar líneas vitales de comunicación de las autoridades.
- Mantente a
la escucha y sigue las instrucciones oficiales impartidas a través de los
medios de comunicación (TV o radio).
- Si no hay
suministro de agua, no utilices el agua de la cisterna del inodoro, pues puede
ser muy útil.
- Procura no
mover a personas gravemente heridas a menos que sea necesario. Espera a que
lleguen equipos de rescate.
Si te quedas
atrapado en los escombros:
- Debes
procurar escapar por los huecos existentes entre los escombros. Mantener la
calma.
- Si es
posible, utiliza una linterna para realizar señales sobre la ubicación.
- Evita
movimientos innecesarios para no inhalar polvo.
- Cúbrete la
nariz y la boca con lo que tengas a mano (el tejido de algodón denso puede
actuar como un buen filtro).
- Haz ruido
en una tubería o pared para que los rescatadores puedan oírlo. Si es posible,
utiliza un silbato o sonido fuerte para realizar señales a los rescatadores.
- Grita sólo
como último recurso. Los gritos pueden hacer inhalar cantidades peligrosas de
polvo.
Si estás en
la escuela, sigue el plan de emergencia establecido en la misma.
En un
vehículo, encender la radio y procurar volver a casa con gran precaución,
evitando rutas que crucen numerosos puentes. En ningún caso se debe volver a
casa si se vive aguas abajo de una presa o cerca de la playa.
En un barco,
si el terremoto ha sido violento, posiblemente se forme un maremoto. Si estás
fuera y alejado del puerto, dirígete inmediatamente a mar abierto, allí las
olas de maremoto tendrán mucha menor altura debido a la mayor profundidad del
mar. Si por el contrario te encuentras en el puerto, baja del barco y aléjate
inmediatamente de la costa. En ningún caso se ha de ir a la playa a ver venir
el posible maremoto.
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